「シチュエーション」 緑ヶ丘テニスガーデン２月３月期レッスンテーマ

シチュエーションの練習ポイント
①自分の守る範囲をイメージします
ボールを打った後のリカバリーに注意を向けて、相手がボールを打つ前に守備範囲の前後左右を均等化する週間を作ります。
②ホームポジションからチャンスボールの短いボールに素早く反応して攻撃力を高めましょう
相手の浮いたボールをコートの中に入り、ノーバウンドまたは高い打点でボールを打つコツを身に付けましょう。
③ダブルスでの陣形での守りと、ポイントの取り方を練習しましょう
相手の打点に対して一を買う任しましょう。ダブルスではコートを３分割してストレートとセンターを守ることに注目してプレーすると、ポイントが取れる確率が増えます。